長月

日々、猫二匹に癒されながら糖尿病と闘う?四十路女

一年

糖尿病と診断されあっと言う間に過ぎました。

食事に気を付け、運動をして日々やってきました。

未だに6.0にならず、悪戦苦闘な毎日。

嫌になる時もありますが、猫達に癒されつつやっております。

何だかんだ言っても自業自得ですからね。

最初はストレスでしかなかったけれど、今では少し余裕をもってのんびりやってます。

我が家の冷蔵庫には必ず酢玉葱と酢生姜と酢キャベツかオイルキャベツがきらさずに入ってます。

それと食べれる物を探して増やしております。

でないと永い闘病生活ですから。

根を詰めると体に悪いので。

そう言った私のストレスの解消は猫を仰向けにし、腹に顔を埋め、深呼吸です。

癒されます。

ですが、ホドホドにしないと猫にストレスが溜まってしまうので。

また

風邪をひいてしまった😵💧

気を付けていたのに😢

くしゃみをする度に猫が逃げる🏃

仕方がないか。

大きな音が苦手だから。

明日は1ヶ月検診で病院へ行くから診て貰おう。

謹賀新年

年が明け、2日が過ぎようとしております。

糖尿病を患い、一年です。

去年の今頃は病室でした。

やはり、家で猫達と過ごせるって良いなぁ。

心が安らぐ。

なかなかA1cが下がらないのがイラってくるけれど、モフモフに触るとなくなる。

私には無くてはならない癒しである。

今年こそ目指せ6.0です。